logo
Francouzská cibulová polévka

Francouzská cibulová polévka

60 min4 porceOběd, Večeře
Dostupné i v dalších jazycíchDeutschPolski

Suroviny

Výchozí počet porcí: 41 837 kcal
4

Suroviny

žluté cibule
800 g
másla
35 g
olivového oleje
15 ml
(13,7 g)
česneku
2 stroužky
(10 g)
sušeného tymiánu
1 lžička
(1 g)
suchého bílého vína
150 ml
(148,5 g)
hovězího vývaru
1 000 ml
(1 000 g)
bagety
160 g
sýra gruyère, nastrouhaného
160 g
sůl
podle chuti
černý pepř
podle chuti
1 837kcal celkem

Na porci: 459 kcal · 4 porce

Bílkoviny70,7g
Tuky99,3g
Sacharidy149,6g
Vláknina20,3g

Nutriční hodnoty jsou orientační a nepředstavují lékařské ani dietologické poradenství. Před konzumací si ověř suroviny a alergeny. Zjisti víc

K výpočtu nutričních hodnot byla mimo jiné použita data z Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 (Max Rubner-Institut, 2025, CC BY 4.0), USDA FoodData Central a Fineli (THL, CC BY 4.0). Část hodnot odhadla AI.

Klasická polévka se připravuje z dozlatova osmažené cibule, suchého vína a hovězího vývaru. Zapečená bageta a sýr gruyère tvoří na povrchu křupavou sýrovou vrstvu.

Postup

Postup

1

Rozehřej troubu na 220 °C (horní a spodní ohřev). Cibuli oloupej, rozkroj napůl a nakrájej na tenká půlkolečka silná asi 2 mm. Česnek oloupej a nadrobno nasekej, bagetu nakrájej na krajíce silné asi 1,5 cm a sýr nastrouhej nahrubo.

2

V širokém hrnci se silným dnem rozehřej máslo s olivovým olejem na středně silném ohni. Přidej cibuli a trochu soli, přikryj pokličkou a smaž 7 minut, dokud cibule nezměkne a nepustí šťávu. Během této doby ji dvakrát promíchej. Sundej pokličku a smaž ještě 21–23 minut na středně silném ohni, aby cibule získala sytě zlatavou barvu, ale nepřipálila se. Míchej každé 1–2 minuty a ke konci téměř nepřetržitě.

3

Přidej česnek a tymián a míchej 30 sekund, dokud nezačnou vonět. Vlij víno a vař na silném ohni 3–4 minuty, dokud se objem tekutiny nezmenší asi na polovinu. Přitom dřevěnou lžící seškrabuj přípečky ze dna.

4

Vlij vývar, přiveď polévku k varu a vař bez pokličky na mírném ohni 8–10 minut, dokud se chutě nepropojí. Dochuť pepřem a podle potřeby solí.

5

Zatímco se polévka vaří, rozlož krajíce bagety na plech a peč 6–8 minut, dokud neoschnou a lehce nezezlátnou. V polovině doby pečení je otoč.

6

Postav na plech čtyři zapékací misky o objemu asi 400 ml. Rozlij do nich horkou polévku, navrch rozlož topinky a posyp sýrem. Zapékej v horní části trouby 4–6 minut, dokud se sýr úplně nerozpustí, nezačne bublat a místy nezezlátne. Ihned podávej.

💡

Tipy

Cibuli smaž v širokém hrnci – v příliš malé nádobě se bude dusit. Nakrájej ji na tenká půlkolečka, aby se dobře opekla dozlatova za kratší dobu. Pokud se začne přichytávat, mírně ztlum oheň a častěji ji míchej. Misky jsou po zapékání velmi horké, proto je podávej na talířích nebo podložkách.

Vaříš s námi?

Založ si účet zdarma a používej plánovač jídel, nákupní seznam a spíž – vše na jednom místě.

Založit účet zdarma