logo

Polévky

Recepty z kategorie Polévky – 39 receptů s odhadovanými nutričními hodnotami.

Zobrazit vše s filtry

Doporučujeme na dnes

Všechny recepty

Těstovinová polévka se zeleninou
ObědVečeře

Těstovinová polévka se zeleninou

Tato domácí polévka z čerstvé zeleniny s celozrnnými těstovinami a petrželovou natí má jemnou chuť. Je lehká a zasytí tak akorát na běžný oběd.

4
porce
984
kcal
40
min
Celý recept
35 g
B
24,8 g
T
170,8 g
S

Na porci: 246 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Sójový ramen s hovězím
ObědVečeře

Sójový ramen s hovězím

Tento ramen se připravuje z hovězího vývaru se sójovou omáčkou, zázvorovým kořenem, česnekem a chilli papričkou. Tence nakrájená roštěná, vejce, žampiony a pak choi tvoří sytý oběd hotový za 40 minut.

4
porce
2 996
kcal
40
min
Celý recept
217,7 g
B
100,1 g
T
317,5 g
S

Na porci: 749 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Hustá čočková polévka
ObědVečeře

Hustá čočková polévka

Tato hustá polévka se připravuje z červené čočky, brambor a kořenové zeleniny. Rajčata a hřejivé koření jí dodávají slanou, lehce kořenitou chuť. Hodí se jako sytý oběd.

4
porce
1 573
kcal
50
min
Celý recept
78,5 g
B
35,4 g
T
255,3 g
S

Na porci: 393 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Domácí zeleninová polévka s koprem
ObědVečeře

Domácí zeleninová polévka s koprem

Tato klasická zeleninová polévka se vaří s bramborami, květákem, hráškem a velkým množstvím kořenové zeleniny. Máslo, majoránka a čerstvé bylinky jí dodávají vůni domácí kuchyně i bez hotového vývaru.

4
porce
1 012
kcal
40
min
Celý recept
35,4 g
B
24,9 g
T
184,2 g
S

Na porci: 253 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Gulášová polévka s hovězím
ObědVečeře

Gulášová polévka s hovězím

Vydatná polévka s hovězí plecí, bramborami a paprikou je ochucená sladkou i pálivou paprikou. Díky dlouhému vaření na mírném ohni maso změkne a vývar získá plnou domácí chuť.

4
porce
1 611
kcal
125
min
Celý recept
126,3 g
B
61,1 g
T
154,9 g
S

Na porci: 403 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Polévka s krupicovými noky
ObědVečeře

Polévka s krupicovými noky

Tato jemná polévka se připravuje z drůbežího vývaru, mrkve a pórku a doplňují ji domácí krupicové noky. Muškátový oříšek zvýrazňuje chuť krupicových noků a petrželová nať dodává polévce svěžest.

4
porce
819
kcal
30
min
Celý recept
33,1 g
B
29,1 g
T
112,9 g
S

Na porci: 205 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Drůbeží polévka s těstovinami
ObědVečeře

Drůbeží polévka s těstovinami

Základem této domácí polévky je dlouho tažený vývar z kuřecího stehna, polévkové zeleniny a cibule. Podává se s těstovinami, masem a zeleninou, má plnou chuť a vystačí jako plnohodnotný oběd pro dvě osoby.

2
porce
1 142
kcal
110
min
Celý recept
74,3 g
B
57,3 g
T
84,1 g
S

Na porci: 571 kcal · 2 porce

4. 11. 2026
Krémová polévka z brambor a pórku
ObědVečeře

Krémová polévka z brambor a pórku

Jemná krémová polévka z brambor a pórku je ochucená tymiánem, muškátovým oříškem a pažitkou. Mléko jí dodává sametovou konzistenci bez použití smetany.

4
porce
1 074
kcal
40
min
Celý recept
31,2 g
B
34,4 g
T
169,5 g
S

Na porci: 269 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Pizzová polévka s mletým masem
ObědVečeře

Pizzová polévka s mletým masem

Hustá rajčatová polévka je inspirovaná chutí pizzy a připravuje se z mletého krůtího masa, žampionů, papriky a bylinek. Mozzarella a velká porce libového masa z ní dělají syté jídlo s vysokým obsahem bílkovin.

4
porce
1 659
kcal
30
min
Celý recept
156,5 g
B
78,1 g
T
90,9 g
S

Na porci: 415 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Mrkvový krém se zázvorem
ObědVečeře

Mrkvový krém se zázvorem

Lehký mrkvový krém má výraznou chuť čerstvého zázvoru a díky chilli vločkám je jemně pikantní. Aromatické koření podtrhuje sladkost zeleniny a jogurt dodává polévce jemnou, krémovou konzistenci.

4
porce
836
kcal
40
min
Celý recept
19,7 g
B
33 g
T
124,1 g
S

Na porci: 209 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Rajčatová polévka s rýží
ObědVečeře

Rajčatová polévka s rýží

Tato klasická rajčatová polévka s rýží se připravuje s kořenovou zeleninou a petrželovou natí. Rozmixovaná zelenina ji lehce zahustí a smetana zjemní výraznou chuť rajčat.

4
porce
1 052
kcal
40
min
Celý recept
26,4 g
B
31,9 g
T
169,3 g
S

Na porci: 263 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Polévka minestrone
ObědVečeře

Polévka minestrone

Minestrone je klasická, sytá zeleninová polévka s bílými fazolemi, drobnými těstovinami a rajčaty. Pomalé vaření zeleniny spolu s přidanou bazalkou a petrželovou natí jí dodává domácí, bylinkovou chuť.

6
porcí
1 967
kcal
75
min
Celý recept
88,4 g
B
36,6 g
T
350,5 g
S

Na porci: 328 kcal · 6 porcí

4. 11. 2026
Cuketový krém s chilli
ObědVečeře

Cuketový krém s chilli

Tato krémová polévka se připravuje z cukety, brambory a jogurtu a je ochucená česnekem a mletou chilli paprikou. Je zeleninová, výrazně pikantní a hodí se jako rychlý oběd.

6
porcí
813
kcal
30
min
Celý recept
25,5 g
B
43,9 g
T
84,5 g
S

Na porci: 136 kcal · 6 porcí

4. 11. 2026
Krémová květáková polévka
ObědVečeře

Krémová květáková polévka

Klasická krémová polévka z květáku, brambory a mrkve je jemně ochucená muškátovým oříškem. Smetana jí dodává sametovou konzistenci a chuť domácí kuchyně.

4
porce
915
kcal
35
min
Celý recept
30,9 g
B
37,9 g
T
138,4 g
S

Na porci: 229 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Brokolicový krém s bramborami
ObědVečeře

Brokolicový krém s bramborami

Tato krémová polévka z brokolice a brambor je jemně ochucená česnekem a muškátovým oříškem. Smetana jí dodává sametovou konzistenci.

4
porce
901
kcal
30
min
Celý recept
41,4 g
B
40,2 g
T
109,7 g
S

Na porci: 225 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Houbová polévka s bramborami a muškátovým oříškem
ObědVečeře

Houbová polévka s bramborami a muškátovým oříškem

Polévka se připravuje ze žampionů a hlívy ústřičné s bramborami, mrkví a smetanou. Trocha muškátového oříšku podtrhuje chuť hub a petrželová nať dodává svěžest.

4
porce
944
kcal
45
min
Celý recept
36,3 g
B
48,3 g
T
110,7 g
S

Na porci: 236 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Pikantní zelná polévka s fazolemi
ObědVečeře

Pikantní zelná polévka s fazolemi

Zeleninová polévka z bílého zelí, brambor a bílých fazolí je ochucená majoránkou, kmínem a pálivou paprikou. Je lehká, přitom sytá a hodí se jako rychlý oběd.

8
porcí
2 140
kcal
45
min
Celý recept
84,8 g
B
46,3 g
T
389 g
S

Na porci: 268 kcal · 8 porcí

4. 11. 2026
Krém z bílého chřestu
ObědVečeře

Krém z bílého chřestu

Tato jemná krémová polévka se připravuje z bílého chřestu, brambory a smetany. Část chřestových hlaviček zůstává vcelku a dodává polévce příjemnou strukturu a elegantní vzhled.

4
porce
753
kcal
40
min
Celý recept
24,5 g
B
36,5 g
T
88,9 g
S

Na porci: 188 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Bramborová polévka s uzenými klobáskami
ObědVečeře

Bramborová polévka s uzenými klobáskami

Tato domácí bramborová polévka se připravuje s osmahnutými uzenými klobáskami a zeleninou. Rozmixovaná část brambor a přidaná smetana jí dodávají krémovou konzistenci bez použití mouky.

4
porce
1 912
kcal
45
min
Celý recept
86,6 g
B
98,2 g
T
183,5 g
S

Na porci: 478 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Hrachová polévka s uzenou slaninou a klobásou
ObědVečeře

Hrachová polévka s uzenou slaninou a klobásou

Tato hustá hrachová polévka se připravuje z uzené slaniny, klobásy, brambor a kořenové zeleniny. Při dlouhém, pozvolném vaření se hrách částečně rozpadá a přirozeně zahušťuje polévku.

6
porcí
3 551
kcal
120
min
Celý recept
180,9 g
B
155,7 g
T
338,5 g
S

Na porci: 592 kcal · 6 porcí

4. 11. 2026
Kroupová polévka s hovězím
ObědVečeře

Kroupová polévka s hovězím

Tato domácí polévka se vaří z hovězího, brambor, kořenové zeleniny a ječných krup. Dlouhé, pomalé vaření jí dodává výraznou chuť a maso díky němu změkne.

6
porcí
2 315
kcal
120
min
Celý recept
169,6 g
B
67,3 g
T
276,1 g
S

Na porci: 386 kcal · 6 porcí

4. 11. 2026
Krém z medvědího česneku
ObědVečeře

Krém z medvědího česneku

Tato jemná bramborová krémová polévka obsahuje velkou porci čerstvého medvědího česneku. Jogurt jí dodává krémovou konzistenci bez použití smetany a citronová šťáva zvýrazňuje její bylinkovou chuť.

4
porce
809
kcal
40
min
Celý recept
22,9 g
B
30,7 g
T
113,8 g
S

Na porci: 202 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Dýňová polévka s kari
ObědVečeře

Dýňová polévka s kari

Tato krémová polévka z dýně hokkaido je ochucená kari, zázvorovým kořenem a chilli vločkami. Kokosové mléko zmírňuje pikantnost a zvýrazňuje přirozenou sladkost zeleniny.

4
porce
1 100
kcal
40
min
Celý recept
21,9 g
B
75,5 g
T
93,4 g
S

Na porci: 275 kcal · 4 porce

4. 11. 2026
Francouzská cibulová polévka
ObědVečeře

Francouzská cibulová polévka

Klasická polévka se připravuje z dozlatova osmažené cibule, suchého vína a hovězího vývaru. Zapečená bageta a sýr gruyère tvoří na povrchu křupavou sýrovou vrstvu.

4
porce
1 837
kcal
60
min
Celý recept
70,7 g
B
99,3 g
T
149,6 g
S

Na porci: 459 kcal · 4 porce

4. 11. 2026