logo
Krémová polévka z brambor a pórku

Krémová polévka z brambor a pórku

40 min4 porceOběd, Večeře
Dostupné i v dalších jazycíchDeutschPolski

Suroviny

Výchozí počet porcí: 41 074 kcal
4

Suroviny

brambor, oloupaných a nakrájených na kostky
600 g
pórku
400 g
žlutá cibule
1 ks
(120 g)
česneku
1 stroužek
(5 g)
olivového oleje
2 lžíce
(20 g)
zeleninového vývaru
800 ml
(808 g)
mléka
200 ml
(206 g)
sušeného tymiánu
1 lžička
(1 g)
bobkové listy
2 ks
(0,4 g)
muškátového oříšku
1 špetka
pažitky
2 lžíce
(6 g)
sůl
podle chuti
černý pepř
podle chuti
1 074kcal celkem

Na porci: 269 kcal · 4 porce

Bílkoviny31,2g
Tuky34,4g
Sacharidy169,5g
Vláknina21g

Nutriční hodnoty jsou orientační a nepředstavují lékařské ani dietologické poradenství. Před konzumací si ověř suroviny a alergeny. Zjisti víc

K výpočtu nutričních hodnot byla mimo jiné použita data z Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 (Max Rubner-Institut, 2025, CC BY 4.0), USDA FoodData Central a Fineli (THL, CC BY 4.0). Část hodnot odhadla AI.

Jemná krémová polévka z brambor a pórku je ochucená tymiánem, muškátovým oříškem a pažitkou. Mléko jí dodává sametovou konzistenci bez použití smetany.

Postup

Postup

1

Brambory oloupej a nakrájej na kostky o hraně asi 2 cm. Pórek podélně nařízni, důkladně ho propláchni mezi vrstvami a nakrájej na půlkolečka silná asi 5 mm. Cibuli oloupej a nakrájej na kostky, česnek oloupej a nadrobno nasekej. Pažitku opláchni, osuš a nasekej.

2

Ve velkém hrnci rozehřej olivový olej na středním ohni. Přidej cibuli a pórek a smaž 6–7 minut za častého míchání, aby změkly, ale nezezlátly. Přidej česnek a tymián a smaž ještě 30 sekund, dokud nezačnou vonět.

3

Přidej brambory, vlij vývar a přidej bobkové listy. Přiveď k varu, pak ztlum oheň a vař pod mírně pootevřenou pokličkou 16–18 minut, dokud nebudou brambory při propíchnutí vidličkou úplně měkké.

4

Vyjmi bobkové listy. Vlij mléko a prohřívej 2 minuty, aby byla polévka horká, ale nezačala prudce vřít. Rozmixuj ji tyčovým mixérem 1–2 minuty na hladký krém.

5

Dochuť polévku solí, pepřem a muškátovým oříškem. Prohřívej ještě asi 1 minutu, dokud se chutě nepropojí. Rozlij do misek a posyp pažitkou.

💡

Tipy

• Pórek propláchni po naříznutí, protože mezi vrstvami často zůstává hlína. • Pokud je krém příliš hustý, zřeď ho trochou horké vody. • Po přidání mléka nevař polévku prudkým varem.

Vaříš s námi?

Založ si účet zdarma a používej plánovač jídel, nákupní seznam a spíž – vše na jednom místě.

Založit účet zdarma