logo
Krémová pórková polévka s taveným sýrem a mletým masem

Krémová pórková polévka s taveným sýrem a mletým masem

40 min4 porceOběd, Večeře
Dostupné i v dalších jazycíchDeutschPolski

Suroviny

Výchozí počet porcí: 42 116 kcal
4

Suroviny

míchaného mletého masa (hovězí/vepřové)
400 g
pórku
400 g
brambor, oloupaných a nakrájených na kostky
300 g
smetanového taveného sýra
250 g
hovězího vývaru
900 ml
(900 g)
řepkového oleje
20 ml
(18,4 g)
česneku
2 stroužky
(10 g)
petrželové natě
15 g
sušený tymián
podle chuti
muškátový oříšek
podle chuti
sůl
podle chuti
černý pepř
podle chuti
2 116kcal celkem

Na porci: 529 kcal · 4 porce

Bílkoviny114,6g
Tuky142,1g
Sacharidy105,5g
Vláknina16,5g

Nutriční hodnoty jsou orientační a nepředstavují lékařské ani dietologické poradenství. Před konzumací si ověř suroviny a alergeny. Zjisti víc

K výpočtu nutričních hodnot byla mimo jiné použita data z Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 (Max Rubner-Institut, 2025, CC BY 4.0), USDA FoodData Central a Fineli (THL, CC BY 4.0). Část hodnot odhadla AI.

Krémová polévka s pórkem a mletým masem má výraznou chuť taveného sýra. Brambory jí dodávají sytost a tymián s petrželovou natí podtrhují její bylinkovou chuť.

Postup

Příprava

1

Odkroj kořínky a tmavě zelené části pórků, důkladně je mezi vrstvami propláchni a nakrájej na tenká půlkolečka. Brambory oloupej a nakrájej na kostky o hraně asi 1,5 cm, česnek oloupej a nadrobno nasekej, sýr rozděl na menší kousky a petrželovou nať nasekej. Suroviny si tak připrav na další kroky.

2

Ve velkém hrnci rozehřívej olej 1 minutu na středně silném ohni. Přidej maso, rozděluj ho obracečkou na menší kousky a smaž 7–8 minut, dokud lehce nezezlátne, nepřestane být růžové a teplota uvnitř masa nedosáhne alespoň 71 °C.

3

Přidej pórky a česnek. Smaž na středním ohni 5 minut a často míchej, aby pórky změkly a výrazně zmenšily objem, ale aby se nepřipálily.

4

Přidej brambory, vlij vývar a ochuť tymiánem. Asi za 4 minuty přiveď k varu, pak ztlum oheň a vař pod mírně pootevřenou pokličkou 12–14 minut, dokud brambory při propíchnutí vidličkou nebudou měkké.

5

Ztlum oheň na mírný, přidej sýr a míchej 3 minuty, dokud se úplně nerozpustí a polévka nezíská hladkou krémovou konzistenci. Nepřiváděj ji znovu k prudkému varu.

6

Přidej petrželovou nať, dochuť muškátovým oříškem a pepřem a opatrně osol. Prohřívej ještě 1 minutu, dokud polévka nebude horká a voňavá, pak ji rozlij do čtyř misek.

💡

Tipy

Pórky propláchni obzvlášť důkladně, protože mezi vrstvami často zůstává písek. Po přidání sýra udržuj mírný oheň, aby si polévka zachovala hladkou konzistenci. Pokud polévka po odstátí zhoustne, při ohřívání ji zřeď trochou vody.

Vaříš s námi?

Založ si účet zdarma a používej plánovač jídel, nákupní seznam a spíž – vše na jednom místě.

Založit účet zdarma