logo
Lehká moka panna cotta s jogurtem

Lehká moka panna cotta s jogurtem

280 min4 porceSvačina, Odpolední svačina
Dostupné i v dalších jazycíchDeutschPolski

Suroviny

Výchozí počet porcí: 4939 kcal
4

Panna cotta

mléka 2 %
300 ml
(309 g)
smetany na vaření 12 %
100 ml
(101 g)
bílého jogurtu
250 g
hořké čokolády, nastrouhané
60 g
instantní kávy v prášku
5 g
cukru
25 g
želatiny
8 g
vody
50 ml
(50 g)
939kcal celkem

Na porci: 235 kcal · 4 porce

Bílkoviny36,1g
Tuky51,8g
Sacharidy84,9g
Vláknina6,1g

Nutriční hodnoty jsou orientační a nepředstavují lékařské ani dietologické poradenství. Před konzumací si ověř suroviny a alergeny. Zjisti víc

K výpočtu nutričních hodnot byla mimo jiné použita data z Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 (Max Rubner-Institut, 2025, CC BY 4.0), USDA FoodData Central a Fineli (THL, CC BY 4.0). Část hodnot odhadla AI.

Kávová panna cotta s hořkou čokoládou se připravuje z mléka, jogurtu a malého množství smetany. Má jemnou, krémovou konzistenci a podává se ve sklenicích, bez vyklápění z formiček.

Postup

Příprava

1

Želatinu nasyp do malé misky, zalij uvedeným množstvím studené vody a promíchej. Nech 10 minut stát, dokud nenabobtná. Mezitím nasekej polovinu čokolády, zbytek nastrouhej a odlož na ozdobu. Připrav si čtyři sklenice o objemu asi 220 ml.

2

Do malého rendlíku nalij mléko a smetanu, přidej cukr a kávu. Za míchání zahřívej na mírném ohni 4–5 minut, dokud se cukr a káva nerozpustí a z horké tekutiny nezačne stoupat pára. Nepřiváděj k varu.

3

Malý rendlík odstav z plotny. Přidej nasekanou čokoládu a míchej 1–2 minuty, dokud se nerozpustí. Přidej nabobtnalou želatinu a míchej ještě asi minutu, dokud nezmizí její hrudky. Za občasného míchání nech směs 15–20 minut stát, dokud nebude vlažná, ale stále tekutá.

4

V míse rozmíchej jogurt metlou. Za stálého míchání k němu postupně přidávej vlažnou kávovo-čokoládovou směs. Míchej 2–3 minuty, dokud nebude celá směs hladká. Rozlij ji do připravených sklenic.

5

Sklenice zakryj a dej do lednice alespoň na 4 hodiny, aby panna cotta ztuhla a její střed se při pohybu sklenicí lehce chvěl. Před podáváním posyp dezert odloženou nastrouhanou čokoládou.

💡

Tipy

• Vyber hořkou čokoládu s obsahem kakaa asi 60–70 %, aby dezert nebyl příliš hořký. • Před smícháním s jogurtem nech směs zchladnout na nejvýše asi 40 °C – horká směs by mohla způsobit, že se jogurt srazí. • Dezert si můžeš připravit den předem a uchovávat ho zakrytý v lednici.

Vaříš s námi?

Založ si účet zdarma a používej plánovač jídel, nákupní seznam a spíž – vše na jednom místě.

Založit účet zdarma