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Belegte Brote mit geräuchertem Lachs und Zitronen-Dill-Frischkäse

Belegte Brote mit geräuchertem Lachs und Zitronen-Dill-Frischkäse

10 min1 PortionFrühstück, Zweites Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snack
Auch verfügbar aufPolski

Zutaten

Basisportionen: 1369 kcal
1

Zutaten

Knäckebrot
30 g
Frischkäse (Doppelrahmstufe)
60 g
geräucherter Lachs
60 g
Salatgurke
80 g
Dill
5 g
Zitronensaft
5 ml
(5,2 g)
Pfeffer
nach Geschmack
369kcal gesamt

Pro Portion: 369 kcal · 1 Portion

Protein20g
Fett20g
Kohlenhydrate29,7g
Ballaststoffe6g

Nährwerte sind Schätzungen und stellen keine medizinische oder diätetische Beratung dar. Überprüfe Zutaten und Allergene vor dem Verzehr. Mehr erfahren

Für die Berechnung der Nährwerte wurden u. a. Daten aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 (Max Rubner-Institut, 2025, CC BY 4.0), USDA FoodData Central und Fineli (THL, CC BY 4.0) verwendet. Einige Werte wurden von KI geschätzt.

Das Knäckebrot wird mit einer Mischung aus Frischkäse, Dill und Zitronensaft bestrichen und mit geräuchertem Lachs belegt. Dünne Salatgurkenscheiben verleihen den belegten Broten Frische und einen knackigen Biss.

Zubereitung

Zubereitung

1

Die Salatgurke und den Dill waschen und anschließend gründlich trocken tupfen. Die Salatgurke in etwa 2 mm dicke Scheiben schneiden, den Dill fein hacken und den Lachs in kleinere Stücke teilen.

2

Den Frischkäse in einer kleinen Schüssel mit dem Zitronensaft, dem Pfeffer und dem Großteil des Dills verrühren. Etwa 2 Minuten rühren, bis sich die Zutaten gleichmäßig mit dem Frischkäse verbunden haben.

3

Den Aufstrich auf dem Knäckebrot verstreichen. Die Salatgurke und den Lachs darauflegen und anschließend mit dem restlichen Dill bestreuen. Sofort servieren, solange das Knäckebrot noch knusprig ist.

💡

Tipps

Die Salatgurke vor dem Belegen trocken tupfen, damit das Knäckebrot nicht durchweicht. Den Frischkäse vor dem Würzen zusammen mit einem Stück Lachs probieren – der geräucherte Fisch ist meist schon salzig genug.

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