logo
Americké vanilkové lívanečky

Americké vanilkové lívanečky

25 min2 porceSnídaně, Dopolední svačina, Svačina, Odpolední svačina
Dostupné i v dalších jazycíchDeutschPolski

Suroviny

Výchozí počet porcí: 21 027 kcal
2

Těsto a smažení

pšeničné mouky
150 g
mléka
170 ml
(175,1 g)
vejce
1 ks
(50 g)
cukru
20 g
másla
15 g
prášku do pečiva
1,5 lžičky
(6 g)
vanilkového extraktu
1 lžička
(5 g)
soli
1 špetka
řepkového oleje
10 g
1 027kcal celkem

Na porci: 514 kcal · 2 porce

Bílkoviny28g
Tuky34,1g
Sacharidy146g
Vláknina4,1g

Nutriční hodnoty jsou orientační a nepředstavují lékařské ani dietologické poradenství. Před konzumací si ověř suroviny a alergeny. Zjisti víc

K výpočtu nutričních hodnot byla mimo jiné použita data z Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 (Max Rubner-Institut, 2025, CC BY 4.0), USDA FoodData Central a Fineli (THL, CC BY 4.0). Část hodnot odhadla AI.

Nadýchané americké lívanečky s vanilkou se připravují z mléka a jsou lehce oslazené. Hodí se k snídani a jejich příprava zabere méně než půl hodiny.

Postup

Příprava

1

V malém rendlíku na mírném ohni rozpouštěj máslo asi 1 minutu, dokud nebude tekuté. Nech ho 2 minuty stát, aby bylo vlažné. Mezitím v míse smíchej mouku s práškem do pečiva, cukrem a solí.

2

V druhé míse rozšlehej vejce s mlékem a vanilkovým extraktem, pak přidej vlažné máslo. Suroviny by se měly spojit v hladkou směs.

3

Vlij mokré suroviny k suchým a míchej lžící asi 30 sekund, jen dokud nezmizí suchá mouka. Drobné hrudky mohou zůstat. Nech těsto 5 minut odpočinout, dokud mírně nezhoustne.

4

Nepřilnavou pánev o průměru asi 26 cm rozehřívej 2 minuty na mírném až středním ohni. Potři ji tenkou vrstvou části oleje. Nanášej těsto tak, aby vznikly lívanečky o průměru 8–9 cm, a nechávej mezi nimi mezery.

5

Lívanečky smaž asi 2 minuty, dokud se na povrchu neobjeví bublinky, okraje nezačnou tuhnout a spodek nezezlátne. Obrať je obracečkou a smaž ještě 1–1,5 minuty, dokud druhá strana lehce nezezlátne a lívanečky se uvnitř nepropečou. Stejně zpracuj zbytek těsta a mezi jednotlivými dávkami potírej pánev zbylým olejem. Smažení všech lívanečků zabere asi 10–12 minut.

6

Lívanečky rozděl na dva talíře a ihned podávej, dokud jsou ještě teplé a nadýchané.

💡

Tipy

Těsto nemíchej příliš dlouho – drobné hrudky jsou lepší než příliš propracované těsto. Pokud lívanečky rychle tmavnou, ztlum oheň, aby se stihly propéct i uvnitř. Po obrácení lívanečky nepřitlačuj obracečkou, aby zůstaly nadýchané.

Vaříš s námi?

Založ si účet zdarma a používej plánovač jídel, nákupní seznam a spíž – vše na jednom místě.

Založit účet zdarma