logo
Rosół kurzy z opiekaną cebulą

Rosół kurzy z opiekaną cebulą

260 min6 porcjiObiad, Kolacja

Składniki

Porcje bazowe: 62567 kcal
6

Rosół

kura z kośćmi (na wywar)
1500 g
woda
2100 ml
(2100 g)
marchew
250 g
korzeń pietruszki
100 g
seler korzeniowy
100 g
por
80 g
cebula
1 sztuka
(110 g)
liść laurowy
1 sztuka
(0.2 g)
ziele angielskie
3 sztuki
(0.6 g)
natka pietruszki
15 g
sól
do smaku
pieprz czarny
do smaku

Makaron domowy

mąka pszenna
220 g
jajko
2 sztuki
(110 g)
2567kcal łącznie

Na porcję: 428 kcal · 6 porcji

Białko197.1g
Tłuszcz101.4g
Węglowodany224.5g
Błonnik25.7g

Wartości odżywcze są szacunkowe i nie stanowią porady medycznej ani dietetycznej. Zweryfikuj składniki i alergeny przed spożyciem. Dowiedz się więcej

Do wyliczenia wartości odżywczych użyto m.in. danych Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 (Max Rubner-Institut, 2025, CC BY 4.0), USDA FoodData Central i Fineli (THL, CC BY 4.0). Część wartości oszacowało AI.

Rosół z kury gotowany powoli z włoszczyzną i opiekaną cebulą, podawany z własnoręcznie zrobionym makaronem jajecznym. Na talerze trafiają także marchew, mięso z wywaru i natka pietruszki.

Przygotowanie

Przygotowanie

1

Kurę podziel na części, nie płucząc surowego mięsa. Włóż do garnka o pojemności około 5–6 litrów i zalej wodą z listy składników. Powoli doprowadź niemal do wrzenia, zbierając szumowiny. Zmniejsz ogień, gdy przy brzegach zaczną pojawiać się drobne pęcherzyki.

2

Marchew, pietruszkę i seler obierz, a większe korzenie przekrój wzdłuż. Por dokładnie umyj między liśćmi. Cebulę obierz i przekrój na pół. Połóż ją przecięciem na suchej patelni i opiekaj przez 5–7 minut, aż powierzchnia mocno zbrązowieje.

3

Dodaj do garnka warzywa, opieczoną cebulę, liść laurowy, ziele angielskie i trochę soli. Gotuj na minimalnym ogniu pod lekko uchyloną pokrywką przez 180–210 minut, aż mięso będzie miękkie i zacznie łatwo odchodzić od kości. Rosół powinien tylko delikatnie mrugać, nie wrzeć gwałtownie. W ostatniej godzinie gotowania odłóż niewielką część mąki do podsypywania, a resztę połącz z jajkami. Wyrabiaj przez 8–10 minut, aż powstanie zwarte, gładkie ciasto. Przykryj je miską i pozostaw na 20 minut, aby stało się bardziej elastyczne.

4

Gdy rosół nadal się gotuje, podziel ciasto na części i rozwałkuj je na płaty o grubości około 1 mm, używając odłożonej mąki do podsypywania. Pokrój płaty w pasy, a następnie w cienkie nitki. Rozluźnij makaron palcami i rozłóż luźno na stolnicy.

5

Z gotowego rosołu wyjmij kurę i warzywa. Wywar przecedź przez drobne sito do czystego garnka, usuwając całe przyprawy, i zbierz łyżką nadmiar tłuszczu z powierzchni. Marchew pokrój w plasterki, pietruszkę i seler w mniejsze kawałki, a cebulę i por wyrzuć. Z mięsa usuń skórę i kości, a mięso podziel na kawałki. Włóż mięso i pokrojone warzywa do wywaru, dopraw solą oraz pieprzem i podgrzej, aż przy brzegach pojawią się drobne pęcherzyki.

6

W osobnym garnku doprowadź osoloną wodę do wrzenia. Wrzuć domowy makaron i gotuj przez 2–4 minuty od ponownego zagotowania, aż będzie miękki, ale sprężysty. Odcedź i od razu rozłóż do talerzy. Zalej gorącym rosołem z mięsem i warzywami. Natkę umyj, posiekaj i posyp nią porcje.

💡

Wskazówki

• Użyj garnka, w którym części kury są ciasno ułożone i zanurzone w wodzie — zbyt szeroki garnek utrudnia gotowanie w podanej ilości płynu. • Nie mieszaj intensywnie rosołu i nie pozwalaj mu gwałtownie wrzeć; dzięki temu pozostanie klarowny. • Jeśli kura jest wyjątkowo twarda, wydłuż gotowanie do momentu, aż mięso łatwo odejdzie od kości. • Makaron przechowuj oddzielnie od rosołu, żeby nie pęczniał w wywarze.

Gotujesz z nami?

Załóż darmowe konto i korzystaj z planera posiłków, listy zakupów i spiżarni — wszystko w jednym miejscu.

Załóż darmowe konto

Może Cię również zainteresować

Dobrane po składnikach, kuchni i profilu makro