Na porcję: 489 kcal · 1 porcja
Wartości odżywcze są szacunkowe i nie stanowią porady medycznej ani dietetycznej. Zweryfikuj składniki i alergeny przed spożyciem. Dowiedz się więcej
Do wyliczenia wartości odżywczych użyto m.in. danych Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 (Max Rubner-Institut, 2025, CC BY 4.0), USDA FoodData Central i Fineli (THL, CC BY 4.0). Część wartości oszacowało AI.
Grzanki z chleba graham posmarowane serkiem kremowym i podane ze słodkimi winogronami. Prażone migdały dodają chrupkości, a szczypta cynamonu podkreśla owocowy smak.
Przygotuj składniki przez około 3 minuty: winogrona umyj, osusz i przekrój wzdłuż na połówki, usuwając ewentualne pestki. Migdały grubo posiekaj, a chleb pokrój na kromki o grubości około 1,5 cm.
Suchą patelnię rozgrzewaj przez około minutę na średnim ogniu. Wsyp migdały i praż przez 2 minuty, często mieszając, aż zaczną pachnieć i lekko się zarumienią. Przełóż na talerzyk.
Na tej samej patelni opiekaj kromki przez około 2 minuty z każdej strony, aż powierzchnia będzie chrupiąca i lekko złocista.
Odczekaj około minuty, aby grzanki lekko przestygły. Posmaruj je serkiem kremowym, ułóż winogrona i posyp prażonymi migdałami oraz cynamonem. Podawaj od razu, gdy pieczywo jest jeszcze chrupiące.
• Wybierz dojrzałe, słodkie winogrona, najlepiej bezpestkowe. • Po uprażeniu od razu zdejmij migdały z patelni, ponieważ na gorącej powierzchni łatwo się przypalają. • Dokładnie osusz winogrona, żeby nie rozmiękczyły grzanek.
Załóż darmowe konto i korzystaj z planera posiłków, listy zakupów i spiżarni — wszystko w jednym miejscu.
Załóż darmowe konto
