logo
Ciasto szpinakowe z kremem twarogowo-waniliowym

Ciasto szpinakowe z kremem twarogowo-waniliowym

300 min6 porcjiPrzekąska, Podwieczorek

Składniki

Porcje bazowe: 63066 kcal
6

Ciasto szpinakowe

szpinak baby
100 g
mąka pszenna tortowa
160 g
jajko
2 sztuki
(100 g)
cukier
90 g
olej rzepakowy
70 g
mleko
50 ml
(51.5 g)
proszek do pieczenia
6 g

Krem twarogowo-waniliowy

chudy twaróg
300 g
mascarpone
200 g
jogurt naturalny
60 g
cukier puder
50 g
ekstrakt waniliowy
1 łyżeczka
(5 g)
3066kcal łącznie

Na porcję: 511 kcal · 6 porcji

Białko96.9g
Tłuszcz165.4g
Węglowodany292.1g
Błonnik6.6g

Wartości odżywcze są szacunkowe i nie stanowią porady medycznej ani dietetycznej. Zweryfikuj składniki i alergeny przed spożyciem. Dowiedz się więcej

Do wyliczenia wartości odżywczych użyto m.in. danych Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 (Max Rubner-Institut, 2025, CC BY 4.0), USDA FoodData Central i Fineli (THL, CC BY 4.0). Część wartości oszacowało AI.

Szpinakowe ciasto przełożone gęstym kremem z chudego twarogu, mascarpone i wanilii. Zielony miękisz jest delikatnie wilgotny, a pokruszony wierzch tworzy prostą dekorację bez dodatkowych składników.

Przygotowanie

Przygotowanie ciasta

1

Rozgrzej piekarnik do 170°C, grzanie góra–dół. Dno tortownicy o średnicy 18 cm wyłóż papierem do pieczenia. Szpinak umyj i dokładnie osusz.

2

Umieść szpinak, olej i mleko w wysokim naczyniu. Miksuj blenderem przez 45–60 sekund, aż powstanie możliwie gładka, zielona masa.

3

Jajka ubijaj z cukrem przez 5–6 minut, aż masa stanie się jasna, puszysta i wyraźnie zwiększy objętość. Dodaj masę szpinakową i mieszaj mikserem na najniższych obrotach przez około 15 sekund, tylko do połączenia.

4

Mąkę wymieszaj z proszkiem do pieczenia i przesiej do masy w dwóch partiach. Po każdej delikatnie mieszaj szpatułką przez około 20 sekund, aż znikną suche ślady mąki. Przełóż ciasto do tortownicy i wyrównaj.

5

Piecz na środkowej półce przez 40–45 minut, aż ciasto będzie sprężyste, a patyczek wbity w środek wyjdzie bez surowego ciasta. Pozostaw w formie na 15 minut, aż lekko przestygnie i ustabilizuje się. Zdejmij obręcz, przenieś ciasto na kratkę i studź przez około 90 minut, aż również środek będzie całkowicie chłodny.

Krem i składanie

6

Twaróg rozkrusz do wysokiego naczynia. Dodaj jogurt, cukier puder i ekstrakt waniliowy. Miksuj blenderem przez 1–2 minuty, aż masa będzie gładka, bez wyczuwalnych grudek. Dodaj zimne mascarpone i mieszaj szpatułką przez około 30 sekund, do uzyskania jednolitego kremu.

7

Z wystudzonego ciasta zetnij cienko wypukły wierzch i pokrusz go do miseczki. Pozostałe ciasto przekrój poziomo na dwa blaty. Dolny blat połóż na talerzu i otocz obręczą tortownicy. Rozsmaruj na nim połowę kremu, przykryj drugim blatem i nałóż resztę kremu. Posyp przygotowanymi okruszkami.

8

Przykryj ciasto tak, aby osłona nie dotykała wierzchu. Wstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny, aż krem zgęstnieje i blaty będą stabilne przy krojeniu. Zdejmij obręcz, oddzielając ją cienkim nożem od kremu, i podziel ciasto na sześć porcji.

💡

Wskazówki

Dokładnie osusz szpinak — nadmiar wody może sprawić, że ciasto będzie zakalcowate. Nie przekładaj nawet lekko ciepłych blatów, ponieważ krem może się rozluźnić. Ciasto przechowuj pod przykryciem w lodówce i zjedz w ciągu 2–3 dni.

Gotujesz z nami?

Załóż darmowe konto i korzystaj z planera posiłków, listy zakupów i spiżarni — wszystko w jednym miejscu.

Załóż darmowe konto

Może Cię również zainteresować

Dobrane po składnikach, kuchni i profilu makro