Na porcję: 220 kcal · 1 porcja
Wartości odżywcze są szacunkowe i nie stanowią porady medycznej ani dietetycznej. Zweryfikuj składniki i alergeny przed spożyciem. Dowiedz się więcej
Do wyliczenia wartości odżywczych użyto m.in. danych Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 (Max Rubner-Institut, 2025, CC BY 4.0), USDA FoodData Central i Fineli (THL, CC BY 4.0). Część wartości oszacowało AI.
Napój na mleku z wyraźnym smakiem kakao i delikatną nutą cynamonu. Rozrobienie kakao w niewielkiej ilości mleka sprawia, że napój jest gładki i pozbawiony grudek.
W kubku wymieszaj kakao, cukier i cynamon. Dodaj niewielką część mleka i ucieraj łyżeczką przez około minutę, aż powstanie gładka pasta bez suchych grudek.
Resztę mleka wlej do małego rondelka. Podgrzewaj na średnim ogniu przez 3–4 minuty, mieszając, aż zacznie parować, ale nie doprowadzaj do wrzenia.
Dodaj pastę kakaową do gorącego mleka. Mieszaj trzepaczką na małym ogniu przez 1–2 minuty, aż napój będzie jednolity, a cukier się rozpuści. Przelej do kubka i podawaj.
Użyj naturalnego kakao, a nie słodzonego proszku do napojów. Jeśli kakao jest zbrylone, przesiej je przed wymieszaniem z mlekiem.
Załóż darmowe konto i korzystaj z planera posiłków, listy zakupów i spiżarni — wszystko w jednym miejscu.
Załóż darmowe konto
