logo
Makaron po szwajcarsku z musem jabłkowym

Makaron po szwajcarsku z musem jabłkowym

40 min4 porcjiObiad, Kolacja

Składniki

Porcje bazowe: 43138 kcal
4

Makaron z ziemniakami i serem

makaron macaroni
300 g
ziemniaki, obrane i pokrojone w kostkę
400 g
ser emmentaler z podpuszczką mikrobiologiczną
180 g
mleko
200 ml
(206 g)
śmietanka 30%
100 ml
(100 g)
cebula żółta
250 g
masło
30 g
sól
do smaku
pieprz czarny, świeżo mielony
do smaku
gałka muszkatołowa
1 szczypta

Mus jabłkowy

jabłko
600 g
woda
80 ml
(80 g)
sok z cytryny
1 łyżka
(15 g)
3138kcal łącznie

Na porcję: 785 kcal · 4 porcje

Białko109.1g
Tłuszcz124.3g
Węglowodany410g
Błonnik33g

Wartości odżywcze są szacunkowe i nie stanowią porady medycznej ani dietetycznej. Zweryfikuj składniki i alergeny przed spożyciem. Dowiedz się więcej

Do wyliczenia wartości odżywczych użyto m.in. danych Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 (Max Rubner-Institut, 2025, CC BY 4.0), USDA FoodData Central i Fineli (THL, CC BY 4.0). Część wartości oszacowało AI.

Domowy makaron po szwajcarsku łączy ziemniaki, kremowy sos serowy i zrumienioną cebulę. Podaje się go z musem jabłkowym, którego owocowa słodycz równoważy wyrazisty smak sera.

Przygotowanie

Przygotowanie

1

Przez około 5 minut przygotuj jabłka: umyj je, obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój miąższ w kostkę około 2 cm. Włóż do małego garnka, dodaj wodę i sok z cytryny. Duży garnek z osoloną wodą postaw na ogniu, aby zagotowała się podczas przygotowywania pozostałych składników.

2

Duś jabłka pod przykryciem na małym ogniu przez 12–15 minut, mieszając co kilka minut, aż będą zupełnie miękkie. Rozgnieć je tłuczkiem lub widelcem na mus. Jeśli jest wodnisty, gotuj jeszcze 2–3 minuty bez przykrycia, aż zgęstnieje. Odstaw pod przykryciem.

3

Podczas duszenia jabłek, przez około 6 minut przygotuj pozostałe składniki. Obierz cebulę i pokrój ją w cienkie półplasterki. Ziemniaki obierz, opłucz i pokrój w kostkę około 1,5 cm. Ser zetrzyj na tarce o grubych oczkach.

4

Na patelni o średnicy około 26 cm rozgrzej masło na średnim ogniu. Dodaj cebulę i smaż przez 12–15 minut, często mieszając, aż zmięknie i wyraźnie się zezłoci. W razie zbyt szybkiego rumienienia zmniejsz ogień.

5

Równolegle ugotuj ziemniaki i makaron w dużym garnku z osoloną wodą. Ziemniaki potrzebują około 12–15 minut; makaron dodaj tak, aby jego czas gotowania z opakowania skończył się razem z gotowaniem ziemniaków. Odcedź, gdy ziemniaki będą miękkie, ale zachowają kształt, a makaron pozostanie lekko sprężysty.

6

Do opróżnionego garnka wlej mleko i śmietankę. Podgrzewaj przez 2–3 minuty na małym ogniu, aż płyn będzie gorący, ale nie zacznie wrzeć. Zdejmij garnek z ognia, dodawaj ser partiami i mieszaj przez 1–2 minuty, aż się rozpuści. Dopraw gałką muszkatołową, pieprzem i solą do smaku.

7

Dodaj makaron i ziemniaki do sosu. Mieszaj delikatnie przez około minutę, aż sos pokryje wszystkie składniki. Rozdziel na porcje, na wierzchu ułóż zrumienioną cebulę. Podawaj od razu, z ciepłym musem jabłkowym obok.

💡

Wskazówki

• Wybierz słodkie, dojrzałe jabłka — mus nie będzie potrzebował dosładzania. • Sprawdź na etykiecie sera rodzaj podpuszczki; mikrobiologiczna pozwala zachować wegetariański charakter dania. • Po dodaniu sera nie zagotowuj sosu, aby nie stał się grudkowaty.

Gotujesz z nami?

Załóż darmowe konto i korzystaj z planera posiłków, listy zakupów i spiżarni — wszystko w jednym miejscu.

Załóż darmowe konto

Może Cię również zainteresować

Dobrane po składnikach, kuchni i profilu makro