logo
Placki z jagodami i waniliowym sosem jogurtowym

Placki z jagodami i waniliowym sosem jogurtowym

25 min1 porcjaŚniadanie, Drugie śniadanie, Kolacja, Przekąska, Podwieczorek

Składniki

Porcje bazowe: 1691 kcal
1

Placki i sos

jogurt naturalny
150 g
mąka pszenna
100 g
jajko
1 sztuka
(50 g)
jagody
100 g
cukier
10 g
proszek do pieczenia
1 łyżeczka
(4 g)
ekstrakt waniliowy
0.5 łyżeczki
(2 g)
olej rzepakowy
1 łyżeczka
(5 g)
691kcal łącznie

Na porcję: 691 kcal · 1 porcja

Białko23.6g
Tłuszcz16.3g
Węglowodany109.1g
Błonnik7.6g

Wartości odżywcze są szacunkowe i nie stanowią porady medycznej ani dietetycznej. Zweryfikuj składniki i alergeny przed spożyciem. Dowiedz się więcej

Do wyliczenia wartości odżywczych użyto m.in. danych Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 (Max Rubner-Institut, 2025, CC BY 4.0), USDA FoodData Central i Fineli (THL, CC BY 4.0). Część wartości oszacowało AI.

Jogurtowe placki z jagodami w cieście, podawane z waniliowym sosem jogurtowym. Smażone na umiarkowanym ogniu pozostają miękkie w środku i lekko rumiane z zewnątrz.

Przygotowanie

Przygotowanie

1

Jagody przebierz, delikatnie opłucz i dokładnie osusz. Jedną trzecią odłóż do podania.

2

Odłóż jedną trzecią jogurtu do miseczki. Dodaj ekstrakt waniliowy oraz połowę cukru i mieszaj przez około 30 sekund, aż powstanie jednolity sos.

3

Pozostały jogurt połącz z jajkiem i resztą cukru. Wsyp mąkę oraz proszek do pieczenia. Mieszaj łyżką przez około 30 sekund, tylko do zniknięcia suchej mąki. Delikatnie wmieszaj jagody przeznaczone do ciasta.

4

Na nieprzywierającej patelni rozprowadź połowę oleju i rozgrzej na średnio małym ogniu, aż zacznie lekko falować. Nałóż połowę ciasta, tworząc trzy niewielkie placki, i lekko spłaszcz je łyżką. Smaż przez 2–3 minuty, aż spody się zarumienią, a brzegi zaczną się ścinać. Obróć i smaż jeszcze przez około 2 minuty, aż druga strona będzie rumiana, a środek sprężysty i bez surowego ciasta.

5

Przełóż placki na talerz. Rozprowadź na patelni resztę oleju i nałóż pozostałe ciasto, formując kolejne trzy placki. Smaż przez 2–3 minuty z pierwszej strony i około 2 minuty z drugiej, do zrumienienia i całkowitego ścięcia środka.

6

Podaj placki z sosem waniliowym i odłożonymi jagodami.

💡

Wskazówki

Użyj zwykłego jogurtu naturalnego — bardzo gęsty jogurt grecki da cięższe ciasto. Jagody dobrze osusz, aby nie rozrzedzały masy. Jeśli placki rumienią się, zanim zetnie się środek, zmniejsz ogień.

Gotujesz z nami?

Załóż darmowe konto i korzystaj z planera posiłków, listy zakupów i spiżarni — wszystko w jednym miejscu.

Załóż darmowe konto

Może Cię również zainteresować

Dobrane po składnikach, kuchni i profilu makro