logo
Tosty z kajzerki z kajmakiem i bananem

Tosty z kajzerki z kajmakiem i bananem

15 min1 porcjaŚniadanie, Drugie śniadanie, Przekąska, Podwieczorek

Składniki

Porcje bazowe: 1465 kcal
1

Tosty i dodatki

kajzerki
60 g
masa krówkowa (kajmak) z puszki
35 g
jajko
1 sztuka
(50 g)
mleko
30 ml
(30.9 g)
masło
5 g
banan
80 g
cynamon
1 szczypta
465kcal łącznie

Na porcję: 465 kcal · 1 porcja

Białko16.7g
Tłuszcz13.9g
Węglowodany69.4g
Błonnik3.8g

Wartości odżywcze są szacunkowe i nie stanowią porady medycznej ani dietetycznej. Zweryfikuj składniki i alergeny przed spożyciem. Dowiedz się więcej

Do wyliczenia wartości odżywczych użyto m.in. danych Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 (Max Rubner-Institut, 2025, CC BY 4.0), USDA FoodData Central i Fineli (THL, CC BY 4.0). Część wartości oszacowało AI.

Kajzerka namoczona w jajku i mleku, a następnie podsmażona na maśle, to prosty sposób na słodkie tosty. Kajmak nadaje im karmelowy smak, a banan i szczypta cynamonu dopełniają śniadanie.

Przygotowanie

Przygotowanie

1

Przez około 3 minuty przygotuj składniki: pokrój kajzerkę w plastry o grubości około 1,5–2 cm. Banana obierz i pokrój w cienkie plasterki. W płytkim naczyniu roztrzep jajko z mlekiem i cynamonem, aż mieszanina będzie jednolita.

2

Włóż pieczywo do mieszanki jajecznej i namaczaj przez 2–3 minuty, obracając i delikatnie dociskając plastry, aż wchłoną płyn. Pod koniec namaczania rozgrzej masło na nieprzywierającej patelni o średnicy około 24 cm, na średnio małym ogniu, aż się roztopi.

3

Ułóż namoczone plastry na patelni; ewentualną resztę mieszanki rozprowadź na ich wierzchu. Smaż przez 3–4 minuty z pierwszej strony, aż spód się zarumieni. Obróć i smaż kolejne 3–4 minuty, aż druga strona będzie złota, a masa jajeczna całkowicie ścięta również w środku.

4

Przełóż gorące tosty na talerz. Przez około minutę rozsmaruj na nich kajmak i ułóż plasterki banana. Podawaj od razu, gdy kajmak lekko zmięknie od ciepła pieczywa.

💡

Wskazówki

• Lekko czerstwa kajzerka lepiej zachowuje kształt podczas namaczania. • Nie zwiększaj mocno ognia — pieczywo powinno się zarumienić dopiero wtedy, gdy jajko w środku zdąży się ściąć. • Gęsty kajmak najłatwiej rozprowadzić na jeszcze gorących tostach.

Gotujesz z nami?

Załóż darmowe konto i korzystaj z planera posiłków, listy zakupów i spiżarni — wszystko w jednym miejscu.

Załóż darmowe konto

Może Cię również zainteresować

Dobrane po składnikach, kuchni i profilu makro