Na porcję: 495 kcal · 2 porcje
Wartości odżywcze są szacunkowe i nie stanowią porady medycznej ani dietetycznej. Zweryfikuj składniki i alergeny przed spożyciem. Dowiedz się więcej
Do wyliczenia wartości odżywczych użyto m.in. danych Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 (Max Rubner-Institut, 2025, CC BY 4.0), USDA FoodData Central i Fineli (THL, CC BY 4.0). Część wartości oszacowało AI.
Chrupiące połówki bułek z sosem pomidorowym doprawionym czosnkiem i oregano, szynką oraz roztopioną goudą. To prosta kolacja, którą przygotujesz podczas nagrzewania piekarnika.
Rozgrzej piekarnik do 220°C z termoobiegiem. Blachę wyłóż papierem do pieczenia. Przygotuj dodatki podczas nagrzewania, które zwykle zajmuje około 7 minut; przed pieczeniem piekarnik powinien osiągnąć ustawioną temperaturę.
Przez około 2 minuty przygotuj sos: obierz czosnek i przeciśnij go przez praskę. Wymieszaj z sosem pomidorowym, oliwą, oregano i pieprzem, aż dodatki równomiernie się połączą.
Przez około 3 minuty przygotuj pozostałe składniki: przekrój bułki poziomo na połówki, szynkę pokrój w paski szerokości około 1 cm, a goudę zetrzyj na grubych oczkach tarki.
Ułóż połówki bułek na blasze przecięciem do góry. Rozsmaruj sos, rozłóż szynkę i posyp serem. Zajmie to około 2 minut; dodatki powinny równomiernie pokrywać pieczywo.
Piecz na środkowej półce przez 7–8 minut, aż ser się roztopi i lekko zezłoci, a brzegi bułek będą chrupiące. Podziel zapiekanki na dwie porcje i podawaj od razu.
Wybierz gęsty sos pomidorowy, aby bułki nie rozmiękły. Jeśli szynka jest wilgotna, osusz ją przed krojeniem. Sprawdź zapiekanki pod koniec pieczenia — drobno starty ser rumieni się szybko.
Załóż darmowe konto i korzystaj z planera posiłków, listy zakupów i spiżarni — wszystko w jednym miejscu.
Załóż darmowe konto
