logo
Pizza z patelni z szynką i mozzarellą

Pizza z patelni z szynką i mozzarellą

15 min1 porcjaObiad, Kolacja

Składniki

Porcje bazowe: 1627 kcal
1

Pizza

gotowy spód do pizzy
120 g
szynka gotowana
50 g
mozzarella do pizzy
60 g
passata pomidorowa
50 g
oliwa
1 łyżeczka
(5 g)
oregano suszone
0.5 łyżeczki
(0.5 g)
sól
do smaku
pieprz
do smaku
627kcal łącznie

Na porcję: 627 kcal · 1 porcja

Białko29.2g
Tłuszcz26.7g
Węglowodany69.4g
Błonnik5.8g

Wartości odżywcze są szacunkowe i nie stanowią porady medycznej ani dietetycznej. Zweryfikuj składniki i alergeny przed spożyciem. Dowiedz się więcej

Do wyliczenia wartości odżywczych użyto m.in. danych Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 (Max Rubner-Institut, 2025, CC BY 4.0), USDA FoodData Central i Fineli (THL, CC BY 4.0). Część wartości oszacowało AI.

Pizza na gotowym spodzie, przygotowana na patelni pod przykryciem. Pomidorowy sos z oregano, szynka i mozzarella tworzą klasyczne połączenie, a podgrzewanie na małym ogniu pozwala roztopić ser bez przypalania spodu.

Przygotowanie

Przygotowanie

1

Przez około 3 minuty przygotuj dodatki: szynkę pokrój w paski, a mozzarellę zetrzyj na grubych oczkach. Passatę wymieszaj z oregano, pieprzem i niewielką ilością soli, aż powstanie jednolity sos.

2

Na patelni o średnicy 26–28 cm rozprowadź oliwę i podgrzewaj przez około minutę na średnio małym ogniu. Użyj gotowego, wcześniej wypieczonego spodu, który mieści się płasko na patelni.

3

Połóż spód na patelni wierzchem do dołu. Podgrzewaj przez 2 minuty, aż powierzchnia będzie ciepła i lekko złocista, następnie odwróć.

4

W ciągu około minuty posmaruj podgrzaną stronę sosem, zostawiając wolny brzeg. Rozłóż szynkę i posyp mozzarellą.

5

Przykryj patelnię i zmniejsz ogień. Podgrzewaj przez 6–7 minut, aż ser się roztopi, dodatki będą gorące, a spód od dołu lekko chrupiący. Jeśli spód rumieni się zbyt szybko, zmniejsz moc palnika.

6

Przełóż pizzę na talerz, odczekaj około minuty, aby ser lekko ustabilizował się na powierzchni, i pokrój na kawałki.

💡

Wskazówki

Wybierz cienki, wcześniej wypieczony spód o średnicy około 24 cm — surowe ciasto nie nadaje się do tej metody. Użyj mozzarelli w bloku, która topi się bez wypuszczania dużej ilości wody. Pokrywka powinna szczelnie przykrywać patelnię, aby ser szybko się roztopił.

Gotujesz z nami?

Załóż darmowe konto i korzystaj z planera posiłków, listy zakupów i spiżarni — wszystko w jednym miejscu.

Załóż darmowe konto

Może Cię również zainteresować

Dobrane po składnikach, kuchni i profilu makro